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Pepa Claro

Ansiedad por la comida

Fotografía de mujer joven comiendo escondida bajo sabanas

¿En qué consiste el tratamiento?

En este tratamiento se analizará en primer lugar todos los pensamientos y emociones del paciente para ver qué aspectos mentales están detrás de su falta de control con la comida.

Una vez analizados todos los problemas y vida completa del paciente, se diseñará una serie de ejercicios personalizados que irán destinados a conectar sus emociones y romper con los automatismos que le llevan a comer sin pensar o a dejar de comer.

También se trabajará la autoestima y la motivación

Además se le facilitará al paciente diferentes pautas personalizadas y nuevos hábitos para cuidarse mejor manteniendo un seguimiento constante con la psicóloga especialista.

¿Este tratamiento es para ti?

  • Si presentas alguno de estos síntomas:
  • Atracones en los que ingieres mucha cantidad de comida en poco tiempo
  • Cuando tienes un mal día o tu estado de ánimo es mas bajo acudes a la comida como recompensa
  • Lo que ingieres no se debe necesariamente al hambre o a las necesidades fisiológicas comunes
  • A pesar de saber de nutrición no logras tus objetivos

Resultados del tratamiento

  • Estado de ánimo mas estable y positivo
  • Aumento de la autoestima y seguridad en uno mismo
  • Mayor control sobre nuestras emociones y nuestro cuerpo
  • Bajada de peso y aumento de la salud física y mental

¿Cuánto cuesta el tratamiento?

La terapia psicológica para superar la ansiedad por la comida, tiene un coste de 50€/ sesión.

¿Cuánto dura este tratamiento? 

La duración de la terapia para superar la ansiedad por la comida es de 60 minutos cada sesión. El número total de sesiones y la duración del tratamiento en el tiempo, vendrá determinada por la situación personal y la evolución de cada paciente.

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